大家健康雜誌 [第396期]:致死性高的心臟病 怎麼警覺

點閱:1

作者:董氏基金會編輯部編著

出版年:2021.09-10

出版社:財團法人董氏基金會

出版地:臺北市

最新發刊 : 20210901

雜誌類型 : 雙月刊



雜誌簡介: 《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念,提供各類健康資訊供民眾參考,並與民眾有更佳的互動管道,在董氏基金會成立一年後,於1985年創刊。經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進,期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。

本期內容簡介

心臟病長期位居國人十大死因前三名,2020年死於心臟疾病者有20,457人,若加上腦中風、高血壓等血管性疾病,每年約造成5.4萬人死亡,致死率超過癌症。心臟疾病分許多類,其中主動脈剝離、心肌梗塞及肺栓塞會造成猝死,本期報導「防3大致死性高的心臟病,別疏忽身體發出的警訊」專訪心臟科醫師,詳解出現哪些前兆不能拖延,要盡快就醫。
 
■心臟病發急救
「心臟病發,如何自救撐到救護車抵達」報導也澄清網傳「用力原地踏步」或「用力咳嗽」等急救迷思,教你等待救護車空檔,用正確方法自救,爭取黃金救治時間。
 
■新冠疫苗施打須知
新冠疫苗正分批施打,195萬劑BNT疫苗預計9月到貨,將優先提供12歲至17歲學生施打,其餘也會放上疫苗預約平台讓民眾登記意願。只是,國外研究發現接種莫德納、BNT恐出現心肌炎的副作用,尤其容易發生在年輕族群!到底年輕人接種後出現心肌炎,醫師會如何處理?請看「打莫德納、AZ恐心肌炎、血栓!心臟病人打疫苗必知注意事項」報導。
 
此外,心臟病人是否該打疫苗?吃抗凝血藥物、抗血栓藥物或高栓塞風險病人,打疫苗前後又要注意什麼?請看「心臟病人接種新冠疫苗,留意9大事項降副作用」報導的解析。
 
■心臟病保養
心血管疾病重在預防,擁有「5個護心好習慣」能大幅降低心律不整、心肌梗塞風險!而「護心必知4個健康飲食型態」、「營養師推薦低醣一日護心食譜」也提供實踐的方法,幫心臟常保健康。
 
■顧孫必知
前陣子因防疫,托嬰中心、幼稚園紛紛停業,許多上班族拜託阿公、阿嬤照顧孩子,雖然顧孫享天倫之樂,但也讓身心過度負荷,「不因顧孫而累垮,兩個練習幫你量力而為」。
 
此外,很多阿公阿嬤因顧孫負擔過重或施力不當,導致「急性下背痛」或「退化性膝關節炎」發作,「5招保護腰背、膝蓋不受傷」讓復健科醫師傳授解方。
 
■趕走頭痛
全台約二百萬人飽受頭痛之苦,不妨瀏覽「燥熱加疫情讓人煩惱,5款茶飲幫你擊退頭痛」,試試中醫提供的溫和療法,幫你解決難纏的頭痛。
 
■豐胸建議
擁有豐滿、漂亮的胸型是很多女性追求的夢想。不過,有些人因先天遺傳,天生胸部就比較扁平,也可能青春期沒有好好調理體質,錯過黃金發育時期。不管哪一種原因,都可能經由後天調養讓胸部變大,趕快跟著中醫師一起來學豐胸法!
 
 
雜誌簡介
 
《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念,提供各類健康資訊供民眾參考,並與民眾有更佳的互動管道,在董氏基金會成立一年後,於1985年創刊。經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進,期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。
  • 編輯導覽(p.6)
  • 特別企劃 青銀合體尬街舞 世代交流舞出自信與活力(p.38)
  • SMART醫療 護目鏡、面罩 能防新冠肺炎嗎?(p.58)